Kuthandiza Mnzako Amene Akukamba Zodzipha

Monga wachinyamata, kukhala ndi mnzako amene akuganiza zodzipha kumatha kukhala kowopsa. Mnzanu akhoza kuyesa kukulumbirirani mwachinsinsi, koma osapanga lonjezo. Chinthu chabwino kwambiri chomwe mungachitire mnzanuyo ndi kuuza wachikulire wodalirika. Ngati mnzanu wakuwuzani kuti akuganiza zodzipha, ganizirani izi ngati kulira thandizo. Mnzanu akuyenera kulankhula ndi katswiri wophunzitsidwa uphungu.

Kodi mumadziwa kuti anthu ambiri omwe amadzipha samafuna kufa? Sangodziwa njira ina yothetsera ululu. Mutha kuthandiza mnzanu pofikira munthu wamkulu wodalirika, mphunzitsi, kapena mlangizi kusukulu kuti akuthandizeni. Aphungu a sukulu ndi akatswiri ophunzitsidwa bwino omwe angathandize mnzanu kupeza chithandizo chamankhwala chomwe amafunikira.

Ngati mnzanu akukuwuzani kuti akuganiza zodzipha kudzera pafoni kapena mameseji, imbani 911 ndipo dziwitsani wamkulu nthawi yomweyo. Ngati bwenzi lanu ali yekha kunyumba, musungireni foni kuti wina ayimbire 911. Kukhala nokha kumatha kukhala kowopsa ndipo kumalola malingaliro kuyendayenda. Ndicho chifukwa chake ndikofunikira kuti wina apite kwa bwenzi lanu ASAP. Musayembekezere.

Nthawi zina mumatha kukayikira kuti mnzanu akuganiza zodzipha, koma simukudziwa chomwe munganene. Tivomerezane: si nkhani yovuta kukambirana. Mwina mukuganiza kuti mukamayankhula zodzipha, zingamupangitse mnzanu kuti atsatire. Ngati ndi choncho, musadandaule; iyi ndi nthano wamba. Kuyankhula zodzipha sikuyambitsa.

Nthawi zambiri, anthu omwe ali ndi malingaliro ofuna kudzipha ndikufuna Thandizeni. Ganizirani izi - awa ndi malingaliro amdima komanso owopsa omwe mnzanu akupita nawo. Nthawi zina kuwatulutsa ndikukambirana za iwo kumamupangitsa kuti azimva bwino. Chifukwa chake ngati mukukayikira kuti mnzanu akuganiza zodzipha, pitirizani kufunsa. Kufikira mnzanu kumudziwitsa kuti mulipo ndipo koposa zonse, kuti mumasamala.

Kodi mnzanu akuwonetsa zizindikilozi?

Si zachilendo kuti anthu azikhala ndi zina mwazizindikirozi nthawi zina m'miyoyo yawo, koma anthu omwe akuganiza zodzipha amakumana nazo kwambiri komanso pafupipafupi.

• sasintha pakudya ndi pogona
• kusiya kucheza ndi abwenzi komanso abale
• kuchoka pazomwe munkasangalala nazo kale
• zigawo zophulika
• kupupuluma komanso machitidwe oika pachiwopsezo
• kugwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo komanso mowa
• ukhondo wokha
• kusintha kwa umunthu
• zovuta kukhazikika
• kuchepa kwa ntchito yamaphunziro
• Zizindikiro zakuthupi zimachepetsa matenda (kupweteka kwa m'mimba, mutu, kutopa, ndi zina zambiri)

Mnzanu amene akuganiza zodzipha atha:

• adziyike pansi kwambiri, kapena amalankhula pafupipafupi za kukhala munthu woyipa
• nenani zinthu monga: "Sindikhala patali kwambiri." "Posachedwa zonse zikhala bwino." "Ndikulakalaka ndikadafa." "Sizothandiza - bwanji kuyesa?" "Ndibwino kuti ndife." "Moyo ulibe ntchito."
• Gawani zinthu zomwe mumakonda, kutaya zinthu zofunika kwambiri, kuyeretsa ndikukonzekera zinthu, ndi zina zambiri.
• khalani osangalala kwambiri pambuyo povutika maganizo
• kukhala ndi malingaliro osadabwitsa kapena malingaliro odabwitsa

Ngati mnzanu wakufikirani, musadandaule kuti mukanena chiyani; kukumbatirana kumatha kupita kutali. Mnzako wakuwuza pazifukwa; amakukhulupirirani. Limbikitsani ndipo dziwitsani mnzanu kuti zinthu zikhala bwino. Muuzeni mnzanuyo kuti mumasamala za chitetezo chake. Thandizani mnzanu kulumikizana ndi achikulire ena. Anthu awa atha kuthandiza kupeza anzanu akatswiri omwe angakuthandizeni.

Ngakhale kuthandiza mnzanu ndikofunikira, kudzisamalira nokha. Osanyamula kulemera kwa malingaliro amnzanu pamapewa anu; zidzakulemetsani. Inu simuli ndi udindo wachimwemwe cha mnzanu, komanso simuli ndi udindo pazisankho zake. Njira yabwino yothandizira mnzanu ndiyo kupeza bwino pakati pa kukhala osamalira mukusamalira zosowa zanu.