Mlembi: Louise Ward
Tsiku La Chilengedwe: 7 Febuluwale 2021
Sinthani Tsiku: 18 Meyi 2024
Anonim
Kodi Anthu Osakwatira kapena Osakwatira Amathera Bwanji Nthawi Yawo? - Maphunziro A Psychorarapy
Kodi Anthu Osakwatira kapena Osakwatira Amathera Bwanji Nthawi Yawo? - Maphunziro A Psychorarapy

Anthu ambiri amadziwa bwino kuposa kufunsa chifukwa chomwe sindili wosakwatiwa, ngati kuti pali china chake cholakwika ndi izi. Komabe, pali funso lina losiyana lomwe anthu amazifunsa akadziwa kuti sindili wosakwatiwa - ndimatani ndi nthawi yanga?

Nditha kuchita bwino kuposa kungokuuzani za ine. US Census Bureau imachita kafukufuku wapachaka ku America Time Use Survey, pomwe anthu opitilira 26,000 amayankha mafunso okhudza momwe amawonongera nthawi tsiku lomwelo. Mabanja amasankhidwa kumayiko aliwonse mdzikolo. Ngati anthu opitilira m'modzi amakhala m'banjamo, m'modzi amatenga nawo mbali m'modzi amasankhidwa mwa anthu azaka 15 kapena kupitilira apo. Zambiri zaposachedwa kwambiri zimachokera ku 2017 ndipo zaikidwa ku Bureau of Labor Statistics.

Kwa anthu omwe ali ndi chidwi ndi momwe anthu omwe ali okwatirana osiyanasiyana amathera nthawi yawo, malipoti amangopereka mayankho mosadukiza. Ndikufuna kuwona zotsatira zamitundumitundu ya anthu osakwatirana (osakwatirana, osudzulidwa, amasiye, okhala pamodzi) amafotokozedwa mosiyana, koma zomwe zapezazi zimangopezeka m'magulu awiri okha: (1) okwatirana (ndipo pokhapokha ngati akukhala ndi akazi awo) ndi (2) wina aliyense. Komanso, kuwunikaku kumangofanizira anthu onse okwatirana ndi onse omwe sanakwatirane, osayesa kuganizira njira zomwe magulu angasiyane. Izi zikutanthauza kuti sitingadziwe ngati ukwati ndiwofunika kwambiri, kapena china chilichonse, monga zaka za omwe akutenga nawo mbali, chuma chawo, kaya akugwira ntchito, kapena ali ndi ana mnyumba.


Kusunga ziyeneretsozo m'malingaliro, nazi njira zomwe akulu okwatirana ndi osakwatirana ku US amasiyana kwambiri momwe amagwiritsira ntchito nthawi yawo.

1. Tsiku lililonse, osakwatira amathera mphindi 52 pa maphunziro kuposa anthu okwatirana.

Kusiyana kwakukulu kwakatundu kwakukhala mu ntchito zamaphunziro , monga kutenga maphunziro a ngongole kapena kusangalala, ndikuchita zina zofunika, monga kufufuza kapena homuweki. Anthu osakwatira amakhala pafupifupi mphindi 56 patsiku, pomwe okwatirana amakhala mphindi 4 zokha patsiku.

2. Anthu osakwatira amathera mphindi 43 patsiku kugona ndi chisamaliro chawo.

Pafupifupi, anthu osakwatira amakhala ochepera maola 10 patsiku kugona, kusamba, kuvala , ndikuchita nawo "zinthu zokhudzana ndi thanzi komanso kudzisamalira." (Ndikulakalaka atanena zotsatira zakugona mosiyana ndi china chilichonse.) Anthu okwatirana amakhala maola 9.24 patsiku akuchita izi.


3. Tsiku ndi tsiku, anthu apabanja amathera mphindi makumi anayi ndi mphambu zinayi kuchitira zinthu zapakhomo kuposa zomwe anthu osakwatira amachita.

Zochita zapakhomo ndi ntchito zapakhomo, monga ntchito zapakhomo, ntchito zapakhomo, kusamalira nyumba, kusamalira galimoto, kuphika, komanso kusamalira ziweto. Anthu okwatirana amakhala maola pafupifupi 2.15 patsiku akugwira ntchito zapakhomo; Anthu osakwatira amakhala ochepera maola 1.5.

4. Anthu osakwatira amathera mphindi 40 patsiku pa zosangalatsa.

Zosangulutsa Zimaphatikizapo kupumula, kumvera nyimbo, kuwerenga zosangalatsa, kuonera TV, kugwiritsa ntchito kompyuta kapena intaneti kuchita zofuna zanu, komanso kupita ku zochitika zaluso, zikhalidwe, kapena zosangalatsa. Gulu la masewera Zimaphatikizapo kutenga nawo mbali, kupita, kapena kuwonera zochitika zamasewera, komanso kuchita masewera olimbitsa thupi, kuvina, ndi kusewera masewera, monga dziwe kapena nsapato za akavalo.

Anthu osakwatira amakhala pafupifupi maola 5.6 patsiku akupuma komanso kuchita masewera ena, pomwe okwatirana amakhala maola pafupifupi 4.9.


Zosangulutsa siziphatikiza kutumizirana mameseji, kutumiza maimelo, kapena kuyimba foni anthu pazifukwa zina kupatula ntchito. Limenelo ndi gawo lapadera, ndipo anthu omwe ali pabanja komanso osakwatira sanasiyane konse munthawi yomwe amakhala pazinthuzi.

5. Anthu apabanja amakhala pafupifupi mphindi 38 pa tsiku akugwira ntchito.

Ntchito Zimaphatikizapo zinthu zomwe mumalipira, kuphatikiza ntchito zachikhalidwe komanso zina zambiri, monga kugulitsa zinthu zomwe mudadzipanga nokha. Zimaphatikizaponso zochitika zokhudzana ndi ntchito. monga kufunafuna ntchito ndi nkhomaliro yamabizinesi.

Anthu okwatirana amakhala maola 3.89 patsiku akugwira ntchito, pomwe osakwatira amakhala maola 3.26. (Chiwerengerochi sichikukwera, chifukwa kumapeto kwa sabata kuli mkati, ndipo anthu ena sanayambe kugwira ntchito, kapena atapuma pantchito, kapena sakugwira ntchito.)

Njira ina yowonera kafukufukuyu ndi kusanja-dongosolo Zochita zomwe anthu apabanja komanso osakwatira amakhala nthawi yawo yambiri akuchita. Kuchokera pamenepo, magulu awiriwa ndi ofanana. Magulu asanu apamwamba ndi ofanana kwa onse:

  • Kugona komanso chisamaliro chaumwini
  • Zosangalatsa ndi masewera
  • Kugwira ntchito
  • Zochita zapakhomo
  • Kudya ndi kumwa (nthawi yomwe anthu okwatirana ndi osakwatira amathera pa izi ndi yofanana)

Magulu awiriwa samasiyana pakadongosolo mpaka titafika pazochitikazo zili pachisanu ndi chimodzi: Kwa anthu osakwatira, ndizo ntchito zamaphunziro , ndi kwa anthu apabanja, ndi kugula katundu ndi ntchito , kaya pa intaneti kapena pamasom'pamaso (mwachitsanzo, kugula zinthu, kugula zovala, ndikuyika mpweya m'galimoto). Okwatirana ndi osakwatira samasiyana kwambiri nthawi yomwe amakhala akugula katundu ndi ntchito, koma gululi limakhala lokwera kwambiri kwa okwatirana.

Powombetsa mkota , anthu apabanja amathera nthawi yambiri akugwira ntchito zapakhomo ndikugwira ntchito, pomwe anthu osakwatira amakhala nthawi yambiri akuchita maphunziro, kugona ndi chisamaliro chawokha, kupumula komanso masewera. Ponseponse, magulu onse awiriwa amakhala nthawi yayitali akugona ndikusangalala kuposa momwe amagwirira ntchito.

Kusafuna

Kodi ndichifukwa chiyani malo osungira zakale a pa intaneti (Pafupifupi Nthawizonse) Amakhumudwitsa?

Kodi ndichifukwa chiyani malo osungira zakale a pa intaneti (Pafupifupi Nthawizonse) Amakhumudwitsa?

Nyumba zo ungiramo zinthu zakale zazikuluzikulu zapangit a kuti malu o awo azipezeka pa intaneti kuti aziwonera kwaulere.Komabe, anthu ambiri akupeza kuti malo owonera zakale pa intaneti i olemera kap...
Kuyang'ana Pazovuta Zakudya

Kuyang'ana Pazovuta Zakudya

Zimakhala zachilendo kuti anthu aziyang'ana momwe matupi awo alili, koma anthu ambiri omwe ali ndi vuto la kudya amatero mobwerezabwereza, nthawi zambiri m'njira yachilendo. Kufufuza koteroko ...